خواص سیاه دانه در تنظیم قندخون

خواص سیاه دانه در تنظیم قندخون

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام ، بررسی ها نشان می‌دهد سیاه دانه در ثبات قند خون و پیشگیری از عوارض جانبی مخرب دیابت آن کارساز است. براساس یک بررسی انجام‌گرفته بر روی ۷ مطالعه مکمل‌های سیاه دانه در کنترل قند خون ناشتا و قند خون عادی موفق بود. همچنین در یک مطالعهٔ دیگر که بر روی ۹۴ نفر صورت گرفت مصرف روزانهٔ سیاه دانه به‌مدت ۳ ماه توانست قند خون ناشتا، قند خون عادی و مقاومت به انسولین را به‌طور چشمگیری کاهش بدهد. 
مصرف تنها ۲ گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA۱C) را کاهش می‌دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می‌کند.

پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

دیابت منجر به نارسایی قلبی می شود

به گزارش روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام مشکلات قلبی در بین افراد دیابتی شایع است. حال محققان دریافتند دیابت فاکتور پرخطر مستقلی در ابتلا به نارسایی قلبی است.

محققان کلینیک مایو آمریکا در این مطالعه به ارزیابی تأثیر بلندمدت دیابت بر ابتلاء به نارسایی قلبی پرداختند. همچنین نرخ مرگ و میر در جمعیت عمومی بررسی شد و فشارخون، بیماری قلبی عروقی و عملکرد دیاستولیک آنها تحت کنترل بود.

در طول ۱۰ سال پیگیری وضعیت گروهی متشکل از ۲۰۴۲ شرکت کننده، ۲۱ درصد شرکت کنندگان مبتلا به دیابت دچار نارسایی قلبی شده بودند. در مقابل تنها ۱۲ درصد از جمعیت عادی فاقد دیابت مبتلا به نارسایی قبلی شده بودند.

مطالعه نشان می‌دهد دیابت فاکتور پرخطر مستقلی در ابتلاء به نارسایی قلبی است.

این تحقیق اثبات می‌کند حتی بدون وجود ناهنجاری ساختاری قلبی، بیماران دیابتی همچنان در معرض ریسک بالا ابتلاء به نارسایی قلبی قرار دارند.  

پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

دیابتی ها! صبحانه پروتئین بخورید

دیابتی ها! صبحانه پروتئین بخورید

صبحانه دیابتی ها باید سرشار از پروتئین باشد.

 کلینیک تخصصی دیابت التیام در وعده صبحانه مصرف نان های سبوس دار، لبنیات از جمله شیر کم چرب، پنیر و همچنین مواد فیبردار مثل خیار و گوجه فرنگی توصیه می نماید.

 اگر دیابتی ها صبحانه ای با پروتئین بالا مصرف کنند بهتر می توانند قند خونشان را تنظیم کنند.

پایان پیام
روابط عمومی کلینیک تخصصی دیابت التیام

تغذیه سالم و ورزش دو راهکار جلوگیری از سرطان (ویدئو)

ورزش صبحگاهی برای دیابتی ها(ویدئو)